ポルトガルには、生物学的および文化的多様性の保存が経済的・社会的発展と調和し、人と自然が調和を保っている生物圏保護区としてユネスコに認定された12の地域があります。これら12の自然空間は、ユネスコ世界生物圏保護区ネットワークの一部であり、さながら生きた研究室のようです。主な目的は、景観、生態系および種の保存に加えて、社会的、経済的、文化的そしてエコロジカルなレベルでの持続的な発展があります。

人の手が加えられていない自然地域は、すでにポルトガルを訪れる人々を惹きつけており、その魅力は人々を包み込む空にまで広がっています。これらの目的地では、肉眼で見える星、惑星、その他の天体の美しさを見上げて鑑賞することができます。アストロツーリズムがますます関心を集めるなか、ポルトガルはその実践に適した旅行先として選ばれています。

大きなパラダイス、サン・ミゲルの小島の海岸から離れた小さなパラダイス - ヴィラ・フランカ・ド・カンポの小島はそこを訪れるどんな人にとっても素晴しい1日を過ごせる場所です。海岸から1キロほど沖合にあるヴィラ・フランカ・ド・カンポの町の反対側にあるこの島は、昔火山が水没してできた火口から生まれました。サン・ミゲルの主な観光名所の1つであり、レッドブル断崖ダイビングの世界大会のイベントがここで開催されてからは、特に人気のスポットになっています。

ポルトガル内陸部の奥深く、 テージョ川 (Rio Tejo) が国内に入るあたりに、ひとつの保護地域があります。そこでは、人々が自然のペースに合わせて生活し、時間に追われることなく他の人と語り合ったり、知識を共有したりしています。