Het is niet toevallig dat we ons goed voelen dicht bij de zee. De therapeutische eigenschappen van de zeealgen uit de Atlantische Oceaan zijn een bron van evenwicht voor al wie welzijn wil combineren met gezondheid.

Het is algemeen bekend dat Portugal zowel op economisch als toeristisch gebied een nauwe band heeft met de Atlantische Oceaan. Door de specifieke samenstelling van de oceaan is het één van de beste waters voor thalassotherapie. Zeewater is een bron van vitale elementen waarvan de samenstelling sterke gelijkenissen vertoont met menselijk bloedplasma. Hierdoor heeft het een heilzame werking op lichaam en geest. Zeewater bevat enkele van de vele mineralen die essentieel zijn voor het lichaam zoals magnesium, jodium, lithium, zink, koper, selenium en calcium.

De combinatie van zeewater, zeelucht en stoffen uit de zee zoals algen en modder hebben een regenererende werking. De behandelingen tegen vermoeidheid, om het lichaam beter te wapenen tegen stress of te helpen herstellen zijn de meest populaire, maar er is een uitgebreid aanbod voor elk specifiek geval.

Er zijn centra die beschikken over moderne en gespecialiseerde apparatuur in Porto en het Noorden, in Centro de Portugal, Lissabon, de Algarve en de eilanden Madeira en Porto Santo. Tonifiëren, hydrateren en verjongen zijn steeds terugkomende begrippen.

In de Algarve met zijn aanlokkelijke stranden kunt u bijvoorbeeld een afslankingskuur of een speciale behandeling om uw benen te verstevigen volgen. Uw lichaam zal er baat bij hebben en u zult op een andere manier van de zon kunnen genieten.

Het subtropisch klimaat van het mooie eiland Porto Santo helpen u de hoogste vorm van welzijn voelen. De therapeutische eigenschappen van het fijne zand en het zeewater dat rijk is aan jodium, calcium en magnesium zijn ideaal om vermoeidheid te bestrijden. Dankzij een behandeling met zeealgen, modder en zand, ziet uw huid er snel weer stralend uit.

De sessies in zoutwaterzwembaden kunnen gecombineerd worden met andere ontspanningstechnieken zoals aromatherapie, warme stenen, yoga of meditatie. Alles om uw lichaam te verzorgen en uw geest te ontspannen, met de zee aan uw voeten.

De centra voor thalassotherapie die meestal deel uitmaken van resorts en kwaliteitshotels bevinden zich gewoonlijk in rustige gebieden met een prachtige natuur. Zo kunt u van uw vrije tijd gebruik maken om te sporten of outdoor activiteiten te beoefenen. Tennissen, een partijtje golf spelen, wandelen, fietsen of een ontspannende boottocht zijn activiteiten die u perfect kunt combineren met thalassotherapie.

In Portugal krijgen lichaam en geest alle aandacht die ze verdienen.