城镇和乡村

阿玛勒斯(Amares)
阿玛勒斯(Amares)地区位于卡瓦多河谷(Vale do Rio Cávado e)和热雷斯山(Serra do Gerês)之间，是一块非常肥沃的土地，盛产橙子和绿葡萄酒。

宗教会开始建立这个城市是它的发展的起点，就像本尼迪克教团(Ordem Beniditina)在11世纪建立勒多福修道院(Mosteiro de Rendufe)和西斯特教团(Ordem de Cister)在12世纪建立博鲁圣母玛利亚修道院(Mosteiro de Santa Maria do Bouro)一样。

附近的卡拉德拉斯(Caldelas)温泉因其保健功能而深受人们喜欢。