在海风的吹拂下沿水面滑行，其乐无穷，是真正放松的时刻。大西洋的浪涛拍打着葡萄牙的海岸，如果想要寻求一点额外的刺激，这里是最佳选择。

金舒 (Guincho) 在三月至十月间拥有恰到好处的海浪和北风，在很多专家眼中是葡萄牙风帆冲浪的最佳地点。在七月和八月，条件最好，葡萄牙全国和国际上的风帆冲浪比赛会在此举行。

风筝滑水是刚刚兴起的一项运动，吸引了很多爱好者来到这里和卡尔卡维罗什海滩 (Praia de Carcavelos)及卡斯凯什海岸，而且，在更靠近里斯本的地方也能找到开展这两项运动的良好环境。


Photo: Guincho ©Junta de Turismo da Costa do Estoril

不过，能为爱好风筝滑水和风帆冲浪的人提供良好场所的绝不限于这里……同样在里斯本附近，塔古斯河的对岸卡帕里卡海岸 (Costa da Caparica) 的各个海滩就很受欢迎，特别是阿尔布费拉泻湖 (Lagoa de Albufeira) 旁的圣若昂 (São João) 和瓦泉 (Fonte da Telha)，还有更往南的塞辛布拉 (Sesimbra)。在阿尔加维，离萨格里什不远的托内尔和玛提哈海滩都很引人注目，而罗查海滩，虽然只有在冬季才会引起人们注意，但同样也很出色。里斯本以北，还有其他不容错过的地方：佩尼谢 (Peniche) 附近的巴勒奥海滩 (Praia do Baleal)；阿维罗 (Aveiro) 附近的德奥比多斯泻湖 (Lagoa de Óbidos)、新海滩 (Costa Nova) 和莫托萨 (Murtosa)；波尔图 (Porto) 附近的马托西纽什 (Matosinhos)；以及维亚纳堡 (Viana do Castelo) 和莫莱杜米尼奥 (Moledo do Minho) 的奥菲 (Ofir) 和埃斯波森迪 (Esposende)、卡贝德卢海滩 (Praia do Cabedelo)。


Photo: Guincho ©Junta de Turismo da Costa do Estoril

在马德拉 (Madeira)，全年都可以风帆冲浪。其中最好的场所包括丰沙尔 (Funchal)、波尔图达克鲁斯 (Porto da Cruz)、阿查达克鲁斯 (Achadas da Cruz)、卡尼索 (Caniço)、卡尼萨尔 (Caniçal)、滨海保尔 (Paul do Mar) 和波尔图桑塔 (Porto Santo) 等。对于风筝滑水，我们特别推荐丰沙尔 (Funchal) 海湾、法莫撒海滩 (Praia Formosa) 和波尔图桑塔 (Porto Santo)。在亚速尔群岛，您在圣米格尔 (São Miguel) 的阿瓜迪阿尔托海滩 (Praia de Água d’Alto) 和蒙特韦德 (Monte Verde)、在维多利亚海滩 (Praia da Vitória) 附近的特尔赛拉岛 (Ilha Terceira)、以及在法亚尔岛 (Ilha do Faial) 都能够找到很好的场所。

而对于那些喜欢更为风平浪静的人，可推荐的地方就不胜枚举了。例如，在特罗亚海滩以及几乎整个阿尔加维海岸都能找到环境怡人、能够租借到设备而且有培训班可供学习的场所。而在内陆，从北向南，湖泊和水库、水坝的环境也很不错。在亚速尔，您甚至可以在古老的火山口进行风筝滑水或风帆冲浪。的确刺激！