波尔图和北部地区
马里奥•林哈里斯 (Mário Linhares) 几个世纪以来，很多不同种族的人居住在现在属于葡萄牙的这片土地上，形成了多种文化和生活方式的交汇点。马里奥•林哈里斯认为这一悠久的历史是葡萄牙人友好的根源，而他热情欢迎了意大利的贝妮黛塔，并且担当此次葡萄牙北部地区探索之旅的向导和东道主，向贝妮黛塔充分展示了这一传统。 “(…) 我们从古以来就像这样。这不是一种选择，而是一种天性。我们包容那些不同于我们的人和事物，并将它们当做我们自己的一部分。
贝妮黛塔之前将葡萄牙想象成一个面朝大海，历史遗产印刻在石头和人们脸上的国家。她期待会遇到用瓦片装饰的小镇，高大、狭窄的房子，以及很多逛街的人和游客。她见过一些波尔图里贝拉地区及其彩色房屋的照片，照片上的城市似乎在欢喜悦动。总之，她如同忘我地徘徊在街道上，倾听着葡萄牙人的讲话、探索着河流上的风景。 但现实远比这更加精彩。“葡萄牙北部地区是一个可让您 360 度都看到风景的地方：它有旅行者可能想要的一切。
若有几天的空闲，您是否想去葡萄牙探险？何不从葡萄牙的两大城市开始？离部分欧洲主要国家的首都仅需短暂的航程。里斯本，毗邻塔霍河和大海，是一个充满阳光的城市。抑或选择波尔图，葡萄美酒享有盛名，这些葡萄酒产于另一条河流的——杜罗河沿岸。如果您选择葡萄牙首都里斯本，可先参观位于城市的中心地带的庞巴尔下城，周围有气势磅礴的商业广场，面朝塔霍河。最为美妙的景观在更高处，有乔治城堡，圣胡斯塔电梯，亦可选择其他景观比如圣保罗佩德罗 - 德 - 阿尔坎塔拉和格拉。
在这座 2000 年前由罗马皇帝奥古斯都[Augusto]建立的城市，您可以安心舒适地按无障碍行程游览。在其历史中心，大多数街道非常平缓，路面平坦且修缮良好，此外还有大量步行街和沿途可供休息的绿地，意味着非常易于观光。人行道路口的路肩很低，甚至大多数与地面平齐，因此保证了旅行的可持续性。仅有一些路面有触觉信号、灯光信号和声音信号，但它们仍被适当地作了标记，而且与这些情况相关的风险非常小。
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