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海滩Praia da Arda / Praia do Bico阿尔达海滩(Praia da Arda)/彼股海滩(Praia do Bico) 阿尔达海滩(Praia da Arda)或叫做彼股海滩(Praia do Bico)也同样和玛丽阿娜海滩(Praia da Mariana)一样有名，这里还有一家同名的餐厅，也很出名，这片海滩是全国最好的冲浪及滑板冲浪的地点之一，因此特别受到年轻人的喜爱。 这里海滩较长，自然景观美不胜收，所有景物融为一体，四周是由一个个沙丘组成的一条长长的线，到处都穿插着郁郁葱葱的绿色，生机勃勃。
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海滩Praia da Areia Branca关键词= 阿雷亚-布兰卡(Areia Branca)海滩 阿雷亚-布兰卡(Areia Branca)海滩周围那浪花涌动的海洋为学习和练习水上冲浪和身体板提供了极棒的条件。 它除了是洛里尼昂(Lourinhã)市最著名的海滩外，另外因为它位于海边休闲区沿着整个海滩分布的大量的酒吧和餐馆，以及在当地的青年旅馆投宿的来自各个地方的年轻人们，它同样也是最热闹的海滩。
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海滩Praia da Arrifana阿瑞法纳海滩(Praia da Arrifana) 阿瑞法纳海滩(Praia da Arrifana)坐落在一个海湾处，这个海湾被高耸的峭壁所环绕，而那里的房屋则建造地与环境浑然一体，几乎建到了海边上。这片海滩是眺望古碉堡的最佳视角之一，因此，从这里，你可以体会到人类文明与自然之美的一种美妙的平衡。 由于这片海滩有着必需的基础设施，因此全年都会迎来冲浪运动练习者和趴板冲浪练习者。
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海滩Praia da Baía海湾沙滩(Praia da Baía) 海滨长廊为封闭式长廊，由俩面墙封闭而成，由此长廊可散步至伊斯碧纽(Espinho)中心地区，海湾沙滩(Praia da Baía)是城市中最繁忙的地区。 很多客人经常到这里来冲浪及练习模板冲浪，这里也常会有各种冲浪比赛举行，这里的海滩有优良的基础设施支持海上运动，并且也有足够的空间进行沙滩排球等运动。这里是人们首选的休闲娱乐平台，已经成为一个具有特权的休闲胜地。
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海滩Praia da Barra巴拉海滩(Praia da Barra) 巴拉海滩(Praia da Barra)位于象征着阿维罗港(Porto de Aveiro)入口和河口入海处的浮桥旁。这片海滩有着一片广阔的沙滩，为多种体育运动都提供了良好的条件，比如冲浪，趴板冲浪，帆船和垂钓。迎来了大量度假者的这片海滩，是一个在夏季非常热闹的地区，在夜晚的室内也有各种热闹的活动，一般是在众多的咖啡吧里和聚会上。 就在海滩旁，矗立着引人注目的阿维罗灯塔(Farol de Aveiro)，它在这里已经静静地站了一个多世纪。
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海滩Praia da Bordeira ou Carrapateira布尔德拉海滩(Praia da Bordeira) 或卡拉帕德拉海滩(Praia da Carrapateira) 环境优美的布尔德拉海滩(Praia da Bordeira)坐落在距离卡拉帕德拉(Carrapateira)村非常近的地方，从那里出发有一条公路可以通到海滩。这片海滩的沙地面积广阔，而在退潮时，其面积又合乎情理地增大很多，此时它就变成了阿尓加维面积最广阔的海滩之一了。这里流淌着一条小溪，有时它会形成一个河湾，这深受孩子们的欢迎。 布尔德拉海滩(Praia da (...)
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海滩Praia da Calada卡拉达海滩(Praia da Calada) 被高耸的山崖环抱着的卡拉达海滩(Praia da Calada)是位于伊瑞塞拉(Ericeira)镇北部约十公里远处的一个风景秀丽的地方。 它的足够宽广的沙滩为排球和足球的练习提供了没有限制的场地，它还有很好的基础设施，其中包括一个停车场，这个停车场同时也是海岸上方的一个非常好的观景台。
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海滩Praia da Consolação关键词=工苏拉桑(Consolação) 海滩 工苏拉桑(Consolação) 海滩堡垒将这个海滩划分为两个很明显的部分。在海滩南部有一个含碘十分丰富的岩石区。 这儿的阳光照射十分充足，从而拥有一个良好的治疗条件，很多骨头经常疼痛的人来到这儿进行疗养。海滩北部的景观则完全不一样。从堡垒开始，一个十分宽广的沙滩朝佩尼谢(Peniche)市所在方向不断延伸，大概有好几千米。 波涛汹涌的大海不断冲洗着这个海滩，同时也吸引了很多水上冲浪和风帆爱好者的到来。
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海滩Praia da Cordoama库尔多阿玛海滩(Praia da Cordoama) 库尔多阿玛海滩(Praia da Cordoama)有一片广阔的沙滩，在退潮时它与其邻近的卡斯特来如海滩(Praia do Castelejo)和巴丽佳海滩(Praia da Barriga)就连在了一起。这片海滩是西南阿连特如和维森蒂娜海岸自然公园(Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa (...)
