山の斜面に囲まれ、砂丘と松林で保護されている広い砂浜。細かな砂と藍色の波立つ海。これこそが中部地方の海岸です。フィゲイラ・ダ・フォス (Figueira da Foz) からエスモリス (Esmoriz) へ延びる海岸に沿って車で走ると、素晴しく美しい風景を眼にすることができます。フィゲイラ (Figueira) からミラ (Mira) まで 活気に溢れ陽気なフィゲイラ・ダ・フォス (Figueira da Foz) は、主要なホリデーリゾートの1つです。