城镇和乡村

百斯托源头(Cabeceiras de Basto)
它坐落在一块名为百斯托(Basto)的地区，这个名字与葡萄牙战争有关，百斯托(Basto),是抵抗摩尔人侵略的传奇人物，为了纪念他而得名。那个战士的众多花岗岩石像早在罗马时代之前(公元前1世纪)就已经矗立在那里了。起初被当做纪念碑被用来查明战士们的墓穴，其中一个就在百斯托源头(Cabeceiras de Basto)的入口。

对该地区发展影响最为深远的是圣米盖尔勒弗若修道院(Mosteiro de São Miguel de Refojos)，它成立于12世纪之前，那个小镇也被叫做勒弗若百斯托(Refojos do Basto)。

在美丽的土地上，有着清澈的河流和郁郁葱葱那个的群山，特别是国王磨坊公园(o Parque de Moinhos do Rei)那里有阿班丁(Abadim)社团的所有磨坊，是由14世纪的葡萄牙国王唐迪尼斯(D. Dinis)下令建造的。