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海滩Praia da Apúlia阿普利亚海滩(Praia da Apúlia) 阿普利亚海滩(Praia da Apúlia)同样也位于以世博桑度海岸自然保护景观区(Área de Paisagem Protegida do Litoral de Esposende)，并且占据大片面积，阿普利亚海滩(Praia da (...)
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海滩Praia do Cabedelo卡贝德卢海滩(Praia do Cabedelo) 卡贝德卢海滩(Praia do Cabedelo)坐落于利马河(Rio Lima)河口的南部，距维阿娜城堡市(Viana do (...)
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海滩Praia das Moitas暮伊达斯海滩(Praia das Moitas) 暮伊达斯海滩(Praia das Moitas)在一片小小的沙滩上，它的边上是一条沿海通道。这片沙滩有一个大西洋泳池，里面注满了海水。 从散布着众多酒吧和露天咖啡馆的海堤吃法，有直接到达这里的通道。这片海滩距离蒙特伊斯多里奥(Monte Estoril)火车站也很近。
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海滩Praia de Ofir奥菲尔海滩(Praia de Ofir) 卡瓦度河(Rio Cávado)河口南部，在以世博桑度海岸自然保护景观区(Área de Paisagem Protegida do Litoral de Esposende)处，汇集着奥菲尔海滩(Praia de Ofir)，海滩被沙丘及松树林所包围，是葡萄牙北部海岸线延伸处最美丽的海滩。这里会出现一种自然奇观，在海水出现低潮的时候，在海上会出现岩石，根据岩石的形状，人们称其为彷马(Cavalos de (...)
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海滩Praia de Sesimbra关键词=沃鲁(Ouro)海滩 – 塞森布拉(Sesimbra) 传统的小渔村塞森布拉(Sesimbra)在二十世纪期间逐渐发展成一个十分吸引人的海滨胜地，很多家庭在儿拥有他们用于度假或者度过周末的房屋。 作为一个隐蔽的港湾，每天沐浴在宁静的大海之中的塞森布拉(Sesimbra)海滩是孩子们游玩的理想而安全的地方，同样也成为许多帆板和海底捕鱼爱好者经常光顾的地方。 这个广阔的沙滩，最西端以波尔图-德-阿布里古(Porto de (...)
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海滩Praia da Parede帕莱德海滩(Praia da Parede) 帕莱德海滩(Praia da Parede)上碘与阳光照射的恰到好处的结合为它招徕了大量有骨质疾病而找寻海滩疗法的人。这也促成了在它周边的一个骨科医院的建立。然而，这片沙滩并不是很适进行游泳沐浴，因为这片海域有大量的岩石。 从马尔加纳路(Estrada Marginal)就有直接到达这里的通道，或者从地下通道也可以来到这里。帕莱德海滩(Praia da Parede)同样还有为数众多的餐馆和令人感觉舒适的露天咖啡吧。
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海滩Praia da Conceição共塞萨海滩(Praia da Conceição)~ 共塞萨海滩(Praia da Conceição)位于共塞萨女神教堂(Capela de Nossa Senhora da Conceição)旁，它的名字也缘由于此。这片海滩有一片面积不大的沙滩，在退潮时就会与邻近的杜卡萨海滩(Praia da Duquesa)连为一体。 有着台阶和海堤旁的舷梯这样的便捷通道，这片海滩被大量的餐厅，咖啡吧和露天咖啡吧所带来的热闹气氛笼罩着。
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海滩Praia da Calada卡拉达海滩(Praia da Calada) 被高耸的山崖环抱着的卡拉达海滩(Praia da Calada)是位于伊瑞塞拉(Ericeira)镇北部约十公里远处的一个风景秀丽的地方。 它的足够宽广的沙滩为排球和足球的练习提供了没有限制的场地，它还有很好的基础设施，其中包括一个停车场，这个停车场同时也是海岸上方的一个非常好的观景台。
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海滩Praia de Paçô巴扎海滩(Praia de Paçô) 巴扎海滩(Praia de Paçô)四周被沙丘包围，沙丘把海滩与绿色田野分隔开来，这里还有一处别样的美景—在南部一点，游客们可以观赏到美丽的蒙特多尔上，山上有一座耀眼的灯塔，十分应景。另一个地方是个防御要地，为防御海岸而设，在这片海滩上游客们可以发现一处炮台遗址，这座炮台建于十八世纪。 现在，巴扎海滩(Praia de Paçô)是最繁忙的地区之一，这片海滩不受大风的干扰，给游客一个舒适的空间，和优越的条件，游客们可以尽情垂钓捕鱼。
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海滩Praia de Salgueiros维罗斯海滩(Praia de Salgueiros) 维罗斯海滩(Praia de Salgueiros)上多岩石，并且白色的海滩上沙子十分细腻，此片海滩最近刚刚经过重新整修，因此如今这里变得更加舒适宜人。此片海域海浪强劲，给冲浪爱好者提供了良好的冲浪条件。
