城镇和乡村

卡斯卡伊斯(Cascais)
卡斯卡伊斯(Cascais)临近海边，传统意义上是一个渔村，在公元十四世纪的时候有了重要的大发展，当时是所有海船通向里斯本的重要港口。

从十九世纪的后半时期开始，当时海边浴开始受到关注，因此卡斯卡伊斯开始成为一个当时的避暑圣地，有大批的人选择去那避暑。对该地的重要发展做出贡献的人，葡萄牙皇帝路易斯一世(D. Luís I),1870年的时候将军事要塞的堡垒变成一个葡萄牙王室避暑的皇宫。这个先例被其他贵族所效仿，人们在这里建设美丽的别墅用来避暑，彻底从以前的小渔村变成旅游胜地。

卡斯卡伊斯开始吸引很多人的好奇心来此，特别是1889年的时候，在佩德罗梭(Pedrouços) 和卡斯卡伊斯之间的铁路线的建成，方便了到卡斯卡伊斯(Cascais)的交通。现在，卡斯卡伊斯是一个充满活力的大都会，但仍保留其贵族的气息。

推介的旅游路线可以逛逛当地高品质的商店和在当地路边的咖啡座小憩一下。这里的海滩还是吸引游客的主要点，你可以选择面向大海的村落或者是稍微偏远的亘初(Guincho)地区(现在包括辛特拉-卡斯卡伊斯自然公园Parque Natural Sintra-Cascais)那里为冲浪运动爱好者提供优越的条件。印非诺角(Boca do Inferno)由陡峭的悬崖和大量的洞穴的构成，被广阔的大西洋包围，成为一个大自然之谜，仍然吸引了大量的游客去见识一下大海的力量。

当地美食的重点主要是新鲜的鱼类和海鲜，还是可以在当地的餐馆可以品尝到。