托马尔通常被称为“圣殿之城”，暗指圣殿骑士团在其发展过程中所发挥的基础性作用，并在此修建了被联合国教科文组织 (UNESCO) 列为世界遗产的城堡和基督修道院 (Convento de Cristo)。 

按地图沿此路线游览

这一历史遗址集群坐落于城市的最高点之一，是我们为您推荐的行程中的第一步。从城市的历史中心出发，沿着 Dr Vieira Guimarães 大道 (Avenida Dr Vieira Guimarães) 前进，这是一条非常陡峭的道路，完全没有人行道和十字路口，因此不是很安全，所以这段行程最好是汽车或搭乘适合于行动受限人士的 TUTomar (TUTomar) 巴士。沿途，您将看到文艺复兴风格的达孔塞桑圣母小教堂 (Ermida de Nossa Senhora da Conceição) (1)，该教堂并非一直对外开放，并且要登上一小段台阶才能看到它的真容。

Photo: Convento de Cristo, Tomar @ Shutterstock_kelifamily

由于它所处的建筑时期就像艺术史上的一个真正的教训，因此若要参观基督修道院 (2)，建议事先预订以了解适用的特殊条件。行动不便人士应该选择修道院的北面入口，该入口可进入配有适于轮椅使用者的入口坡道的地面层，以及可到达一层的服务电梯。对于盲人和视障人士，参观期间可提供音频指南以及可以感受到建筑物的形状和纹理的路线。

Photo: Tomar@Shutterstock_Alena Zharava

修道院的旁边是七王山森林 (Mata Nacional dos Sete Montes)（七山木材）(3)，一片对外开放的令人赏心悦目的绿色区域，从 Dr Vieira Guimarães 大道进入，同样也可以带您回到托马尔的中心。游览的下一阶段位于城市的南侧，有趣的火柴博物馆 (Museu dos Fósforos) (火柴博物馆) (4) 是圣弗朗西斯科修道院 (Convento de São Francisco)  (5) 中一个对外开放的历史遗址，适合于行动受限人士参观。然后，您可以继续前往圣玛丽亚度奥利文教堂 (Igreja de Santa Maria do Olival) (12)，这是葡萄牙哥特式建筑的标准典范。右侧入口设有坡道，可进入教堂的内部，与外面一样，内部的布置相当简单并安置了一些圣殿骑士团团长的坟墓。

Photo: Tomar@Shutterstock_CN_Marvlc

沿当前路线继续可前往城市的守护神 - 圣伊利亚教堂 (Igreja de Santa Iria)  (11)。入口处设有台阶，内部设有障碍，因此并不能完全独立参观。这座教堂位于纳邦河河岸上，纳邦河贯穿整座城市，可以欣赏到美丽的景色，并在炎炎夏日为您带来清爽如新的感受。其水域由多个水平面的不同堤坝围成，并围绕着完全开放且非常著名的休闲胜地 -  谋超公园 (Parque do Mouchão ) (10)。附近还有一个不容错过的去处 - 市立博物馆的当代艺术中心 (9)，该中心完全开放，并且适合于行动不便人士参观。 

Photo: Igreja de São João Baptista, Tomar @ ARPT Centro de Portugal

行程的最后一部分将穿过城市最中心的地区，一组平坦的街道，没有任何难度。正中央是共和国广场 (6)，是每四年举行一次的托盘节 (Festa dos Tabuleiros) 的精彩游行汇聚点。在这里我们可以找到致敬施洗者圣约翰(São João Baptista)的主教堂 (Igreja Matriz) （主教堂）(7)，通过其美丽的曼奴埃尔式门口可进入宽敞的室内，毫无障碍。附近表面凹凸不平的狭窄街道 Dr Joaquim Jacinto 大街 (Rua Dr Joaquim Jacinto) 上的犹太教堂，即如今的亚伯拉罕葡萄牙-希伯来博物馆 (Abrãao Zacuto) (8)。其大部分区域收藏了宝贵的碑文和纪录片，只需轻轻越过一步即可进入，毫无障碍。 

我们推荐的路线将在这座城市最大的部分结束，在这里您会发现一些传统的商店，以及以当地最好的糖果为特色的咖啡店，特别是“托尔马片”(Fatias de Tomar)（托马尔片），这是圆满结束本次旅程的最佳方法，可节省下大量围绕城市游荡所消耗的体力。