私達が海の近くにいるとき、気分が良くなるのは偶然のことではありません。幸せを求め、健康に配慮する人々にとって、ポルトガルの海岸を洗う大西洋の海水の治療的特性は、バランスを保つ源です。ポルトガルが経済とレジャーの両面においてあらゆるレベルで大西洋に非常に密接な関係を持っていることは良く知られています。しかし、この海はタラソテラピーを実践する上で、その海水をより豊かにする特性も持っています。

息抜きしたいとき、日常からちょっと離れたいときには、温泉での滞在に勝るものはありません。中部地方ではさまざまな温泉を選ぶことができます… その地理的特性により、この地域では鉱泉がふんだんに湧き出ています。高温で地底深くから湧き出る純水は、化学物質や鉱物を非常に豊富に含んでおり、さまざまな治療に適しています。

自然と人間が完璧に調和する環境、“健全な精神は健全な肉体に宿る” ということわざに思わず納得する場所はここにあります。マデイラ (Madeira) は単なる島ではありません。自然に帰り、本来の自分を発見する不思議な場所です。身体と魂で構成される私たちと同じように、マデイラも深い海と高い山、太陽と雪、海の青さと色とりどりの花、という対照で成り立っています。さまざまな対比が見事に融合した風景－その中にあってこそ、私たちの身体と心のバランスがとれるのです。

ポルトとポルトガル北部地方には、時々高温で地中から湧き出す水、そして有名な治療効果を持つスパが特に豊富にあります。