城镇和乡村

赛尔唐(Sertã)
据传说，赛尔唐(Sertã)这个名字来自一位伟大的葡萄牙女人，在他的丈夫死于抵抗罗马人的战争中之后，她从城堡的城堞上倒下一赛尔唐 (一种煎油锅)的滚烫的橄榄油，迫使罗马军队撤退。

这座由罗马人修建的城堡，属于圣殿骑士团，后来又属于其他一些宗教组织和军事组织，这些组织给当地的居民做出了巨大的贡献，比如对医院(Hospital)，马耳他(Malta)和克拉图(Crato)的贡献。现在城堡的一部分已经成为废墟，但依然是镇子中的一条亮丽的风景线。千万不要错过15世纪的马特利兹教堂(Igreja Matriz)，在教堂里面你可以欣赏到巴洛克式的木制品和16，17世纪的瓷砖壁画。

该地区周围有阿米奥苏(Amioso)河岸和赛尔唐河岸，还有泽泽雷(Zêzere)河水库，伯德城堡(Castelo de Bode)，卡布里城堡(Cabril)和博散城堡(Bouçã)。这个地区位于欧洲面积最大的森林中，蓝色和绿色是这里的主色调，在这里你可以找到和大自然接触的理想风景，或者进行旅游活动，尤其是水上运动。

当地的特色菜有著名的羊杂鸡肉饭，塞猪肚和香肠。甜点有袋装的杏仁和甜面包。

圣若昂(São João)节(6月24日)和圣佩德罗(São Pedro)节(6月29日)的篝火使得镇子的街道显得格外有生气，当然还有其他的一些纪念节日比如圣母节(Nossa Senhora dos Remédios)(8月14-15日)和圣周(Semana Santa)纪念典礼。