城镇和乡村

塞辛布拉(Sesimbra) 塞辛布拉(Sesimbra)这个风景如画的渔村位于海湾边，建立在山峰之上，在周围是摩尔人的城堡，在1165年，葡萄牙第一位国王唐阿冯索恩里克(D. Afonso Henriques)将其攻克。城堡于1191年再次被摩尔人夺回，后来又被唐桑乔一世(D. Sancho I)(13世纪)再次收复，并将其送给圣地亚哥组织(Ordem de Santiago)用来抵御侵袭和保护城镇居民。后来，在18世纪进行修复，现在成为一个旅游景点，在这里可以欣赏乡镇和大海的真正的美景。 塞辛布拉海域丰富的渔业资源使得当地的居民中心区从山上下移，并且更加靠近大海，似的这个镇成为这个地区最主要的渔港之一。 这里也是20世纪最吸引外国人的海域，他们来这里享受美丽的海滩，同时这里还有进行水上运动的良好条件，使得这个安静的地方在夏天成为繁忙的度假胜地。 不远处，是非常值得一游的卡波埃斯皮谢尔(Cabo Espichel)圣母神殿，还可以去参观附近的恐龙脚印的化石。 特别值得一提的是当地的美食，新鲜的海鱼和海虾是美食的主要食物，在这里的许多餐厅你都可以品尝到。