保护区

 诺达尔自然公园 (Parque de Natureza de Noudar) 位于巴兰库什 (Barrancos)，靠近与西班牙的边界，环境仍然保护完好，其中的农业和林业活动都以自然生态系统为重。

公园以圣栎为主，北部边界是阿迪拉河 (Ardila)，南部边界是穆尔特噶 (Ribeira da Múrtega) 溪流。 这片土地的中心是诺达尔城堡 (Castelo de Noudar)，这是一处雄伟的防御堡垒，俯瞰着整个平原，成为这一地区最好的观景台。丰富的植被使这片地方成为鹿和野猪的理想家园，吸引着大量鸟类，如黑秃鹫、黑鹳、鹤、棕背林鸲、白尾黑鹡和灰白喉林莺。解说中心是开始游览公园的最佳地方。

位于古依达丁尼亚山 (Monte da Coitadinha)，可提供优越的接待条件，有餐馆和图书馆。中心还提供有关现有路径的信息，可以自己走，也可以在数字指南或多媒体 PDA 应用程序的引导下参观，上面有地理参考内容。可以沿着路径步行，或使用公园提供的环保全地形车辆，如自行车，或太阳能电动车游览公园。游客还可在地方导游的陪伴下游览，如果事先预约，还可根据游客的兴趣，由鸟类学、地质学、植物学史或民族志专家陪伴。