奥德塞希 (Odeceixe) 和布尔高 (Burgau) 之间的海岸地带即是维森蒂娜海岸，这是阿尔加维与众不同的一个部分，得到良好保护的大自然带有浓烈的狂野之风，打造出来的景观壮美得令人赞叹。这片地区是自然公园的一部分，继续向北就到了阿连特茹的西南部，是葡萄牙最长的一片受保护的海岸地带。海滩一个连着一个，有一些海滩连绵不绝伸至远方，另一些则较小，由宏伟的片岩和石灰石岸礁所环绕。波涛汹涌的大海就象是大自然的交响乐，为此番海边之旅伴奏助兴。

您可以沿着西海岸开始探寻罗塔比森蒂娜。忽而您会走在锯齿状悬崖峭壁间，有大洋为伴，忽而面前又是一望无垠的田野开满野花。在这里散步是最美妙不过的事情了……这条超长的远足路径，沿着欧洲最美丽，保存最完好的沿海地区之一延伸近 400 公里。这条远足路径有两条主要的小径和八条环线，沿途奇妙多姿的景观令我们惊叹不已。

月亮之山辛特拉 (Monte da Lua)，是一个充满魔力的神秘地方，自然与人和谐共生，联合国教科文组织已认定其为世界遗产地。一日游行程 上午 一个好建议是，在享用了美味的早餐之后精力充沛地开始一天的行程，而无论如何计划，一定要从历史悠久的市中心出发。在主广场，您会看到维拉宫 (Palácio da Vila)，宫殿两个独特的锥形烟囱十分醒目，可以用作地标指引您回到这里。

佩内达-热尔自然公园 (Parque Natural da Peneda Gerês) 位于葡萄牙边远的西北地区，地处上米尼奥和德拉什乌什蒙特什之间，是葡萄牙唯一如此划分的保护区。这里是人类活动与自然和谐共存的世外桃源，朱尼亚斯皮唐斯 (Pitões das Júnias) 和图雷姆 (Tourém) 村社区里显然还保留着古老的价值观和传统。