GUSU - Get Up Stand Up Stand Up Paddle & Longboard

Aktivitäten

SUP ist ein sehr ganzheitlich beanspruchender Wassersport. Er bietet demjenigen, der unserem heutigen rasanten Lebensrhythmus folgt einen wunderbaren Bezug zur Gelassenheit, Ruhe und Balance. SUP foerdert die Flexibilitaet, Kraft, Koordination und das allgemeine Wohlbefinden. Es ermoeglicht einen tiefsinnigen Kontakt mit der Natur und hilft die koerperliche Fitness, Fokus und das Selbsbewusstsein zu entwickeln. Ein wunderbarer Weg um Stress loszuwerden. Es eignet sich exzellent fuer Menschen, die gerne draussen an der frischen Luft trainieren, mit dem Vorteil keine spezielle koerperliche Vorbereitung zu benoetigen. SUP traegt dazu bei, die muskulaeren Strukturen mit geringem Aufwand und auf individuellem Level zu staerken. Ein fantastischer Weg die Fitness zu verbessern. Das Training kann in sozusagen fast jedem Gewaesser stattfinden, indem das Board frei gleiten kann wie zum Beispiel ruhige Gewaesser, Fluesse, Kanaele, Ruder oder Kanuingraeume und natuerlich auf dem Meer, mit oder ohne Wellen.

Kontakte

Anschrift:

Rua Guilhermina Suggiam, 373 - 3º Esq. / Outeiro de Polima 2785-816 São Domingos de Rana

Telefon:

+351 919 711 162

E-mail:

gusupaddlesurf@hotmail.com