Посреди синевы моря и зелени горы, Природный парк Серра-да-Эштрела (Parque Natural da Serra da Arrábida) – это отличное место для проверки физической подготовки.

Расположенный у моря парк поражает одними из красивейших пейзажей побережья вблизи Лиссабона. Самая высокая точка парка находится на Серра-ду-Ришку (Serra do Risco), чудесной крутой скале высотой 380 м над уровнем моря. Прогулки или поездки на велосипеде отлично подойдут для знакомства с этим уникальным местом, отличающимся типично средиземноморской растительностью. Здесь нам представится возможность заняться активным отдыхом с учетом наших умений и возможностей, а также пройти маршруты в ночное время.

Возвышаясь подобно зеленой вертикальной стене над Атлантикой, гора служит укрытием для небольших бухточек с белым песком, где, несмотря на близость к океану, море всегда почти без волн.

Портинью-да-Аррабида (Portinho da Arrábida) – один из красивейших пляжей и отличное место для дайвинга. В чистых водах Педра-да-Аниша (Pedra da Anixa), небольшого островка напротив песчаного побережья, мы сможем обнаружить уникальные виды фауны и флоры. Обо всем этом можно будет получить информацию в Океанографическом музее (Museu Ocenográfico), разместившемся в крепости Санта-Мария-да-Аррабида. Галапуш (Galapos), Галапиньюш (Galapinhos) и укрывшийся от взора «пляж дельфинов» – Прайя-душ-Гольфиньюш (Praia dos Coelhos) – вот ряд других пляжей в этой охраняемой местности, где стоит побывать. Одним из самых больших пляжей является Фигейринья (Figueirinha).



Природный парк эстуария Саду (Reserva Natural do Estuário do Sado) привлекает посетителей и по другим причинам: здешние дельфины будут сопровождать нас во время прогулки на катере, также в этом уникальном месте обитает более 250 видов птиц. Одной из лучших точек для наблюдения считается Моинью-де-Маре-да-Моуришка (Moinho de Maré da Mourisca).
Для того чтобы в полной мере раскрыть секреты Саду, предлагаем совершить прогулку под парусом на традиционных галеонах (galeões do sal), которые ходят по реке до Аррабиды, или даже на тралботе. Контраст, создаваемый белизной соляных копей, синевой реки, зеленью сосновых боров и позолотой песка, гарантирует приятное времяпрепровождение.

Осенью и зимой эстуарий покрывается розовым одеянием здешних фламинго, а весной и летом километры пляжей полуострова Тройи становятся спасительным местом для тех, кто хочет убежать от рутины. Белые аисты, вьющие гнезда в самых высоких башнях церквей и дымоходных трубах, стали для местного населения привычными посетителями.

В этом регионе люди всегда ходили по течению реки Саду, текущей с юга на север, в противоположность обычному направлению рек в Португалии. Делали они это для того, чтобы воспользоваться дарами природы, занимаясь такими видами деятельности, как добыча соли или культивирование риса.

В прогулку по этому региону привнесут оживление дельфины, символ эстуария, которые приведут нас в восторг своим восхитительным нырянием. Посмотреть на здешний пейзаж можно и с другой стороны, совершив незабываемый полет на воздушном шаре.