Salute e benessere
![Bem estar_2017
Luogo: Centro de Portugal
Photo: sarahuactive Bem estar_2017
Luogo: Centro de Portugal
Photo: sarahuactive](https://cdn.visitportugal.com/sites/default/files/styles/experiencias_detalhe/public/mediateca/BEM%20ESTAR.png?itok=iSxG4Z7O)
Per sentirsi bene e fuggire dalla routine quotidiana, non c’è nulla di meglio che seguire un’antica ricetta composta da ingredienti offerti dalla natura: bel tempo, sole, aria pura, acque cristalline, piante e alghe con proprietà curative. Non fallisce mai. E si può seguire in uno stabilimento termale o in un centro benessere, in riva al mare o in mezzo ai monti.
Nei centri termali, dove si fruisce delle qualità terapeutiche di acque ricche di sali minerali, o in centri di talassoterapia, sul litorale atlantico, esistono numerosi trattamenti per la salute e il benessere, che sono imprescindibili per ristabilire l’equilibrio psico-fisico e sono adeguati a ogni tipo di persone.
Indoor heated swimming pool from ©Four Views Baía Hotel _Funchal_Madeira
Per rilassarsi, ci sono anche trattamenti che sfruttano l’effetto corroborante del vino, o del cioccolato oppure delle pietre calde. Si possono provare in resort e centri benessere, come complemento di una bella vacanza.
Hot Stone massage in Termas da Ferraria, São Miguel Island ©Publiçor and Turismo dos Açores
In tutto il Portogallo si trovano splendidi posti per curarsi dalle “malattie della vita moderna”, recuperare le energie, e trovare la pace e la calma interiore.
![Talassoterapia
Photo: Turismo da Madeira Talassoterapia
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![Termas no Porto e Norte de Portugal
Luogo: Gerês
Photo: Termas do Gerês Termas no Porto e Norte de Portugal
Luogo: Gerês
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![Galo Resort Sport Hotel Galosol
Luogo: Madeira
Photo: Madeira Islands Tourism Galo Resort Sport Hotel Galosol
Luogo: Madeira
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![Thermal Baths/Spa
Luogo: Monfortinho
Photo: Turismo Centro de Portugal Thermal Baths/Spa
Luogo: Monfortinho
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